いろいろです!これは凄い!「筋肉痛」を速攻で治す方法をご紹介します!
歳を重ねてくると、筋肉痛になりやすい傾向がありますよね。水分不足や、ナトリウム(塩分)不足なども要因の１つですが、何しろ、ちょっとした運動ともいえない状況で翌日になってから「ふくらはぎ」や「太ももの裏」が痛くなって、階段の上り下りもしん...
2022-05
いろいろです!
趣味のページカルチャーセンターに行こう!新しい世界が始まりますよ!
カルチャーセンターは多くの自治体で開催されている、主に社会人を対象とした教養講座です。「カルチャーセンター」や「文化教室」などとも呼ばれていますね。
新聞社の講座から始まって、次第に地域に普及して現在は各地の自治体の「広報」などにもカ...
各地のお土産「和菓子の日」人気の菓子とランキング・お取り寄せもご紹介です
和菓子。ほとんどの日本人は好むお菓子ではないでしょうか?特に歳を重ねるたびに、洋菓子よりも和菓子の方が美味しいと感じるようになってきたという方も多いと思います。
若い頃はケーキやプリンなど洋風のスイーツを好む方も多いものですが、次第に...
いろいろです!6月に「プロポーズの日」があるのをご存知ですか?大切な記念の日
６月5日(毎年6月の第一日曜日)は「プロポーズの日」と知っていましたか?すでに既婚者の方々は、ちょっと照れ臭いですよね!知人や子どもになんて言って結婚したの?と聞かれても「忘れたなぁ」とか「昔の事だからなぁ」とお茶を濁してしまいますよね...
趣味のページ山菜を美味しく食べよう!天ぷら?種類別の旬の食べ方をご紹介!
旬の食材をいただくことはとても美味しいですし、体にも良いものですよね。お住いの近くにも山菜などが育っているものですが、案外気づかずにスーパーなどで買ってしまうものです。
川沿いや、ちょっとした山などにも山菜は育っています。もちろん、私...
いろいろです!「父の日」に美味しくて栄養のある物をプレゼント・健康な毎日を!
父の日にプレゼントを贈ろうと考えている方が多いと思いますが、一般的には何かしらの「形に残るもの」を贈る傾向があります。
近年、健康寿命も延びて、男性も元気な高齢の方々が、様々な社会活動で活躍しています。そのようなお父さんや、お爺さんに...
観光でーす!芋煮会?聞いたことないなぁという方・日本三大芋煮会をご紹介します
皆さんは「芋煮会」という行事をご存知ですか?時々、秋になるとニュースなどで放送されることもありますが、基本的には東北地方、特に「仙台市」と「山形市」で盛んに行われています。
間に山や温泉、渓谷などがあるのですが、県庁所在地が隣接してい...