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【温泉卵】を作ってみよう!とろとろ・ふわふわで美味しく出来るよ!

温泉卵が好きな方は多いものですよね。普通の目玉焼きでも「半熟」の方が断然美味しい!という方も多いものです。実際に「温泉地」で作らなくても、家庭でも半熟の卵は「温泉卵」と呼ばれます。 食感が独特で、箸で割った時の心地よさが良いとか、ご飯...
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身体を労わろう!【身体症状別】の食べない方が良い食品は何?

何でもモリモリ食べよう!というのは健康な子供にとっての話。大人になって持病を持つようになると、そうはいきませんよね! 医者から食事制限を受ける場合もありますし、状況によっては「絶食・絶飲」の状況で点滴のみで数日過ごすこともあります。 ...
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【反抗期の子供】の対応・自分も通った道・子供なりの人生があります

子育て世代にやってくる子供の「反抗期」実は忘れているだけで、自分もまた「保護者」に対して、同じような態度をとっていましたよね。自分の過去を棚に上げて、子供の現状を嘆いてみたりするのは、実はお門違いなのです。 この記事では、子供の反抗期...
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お中元の人気ギフト・2022・贈って喜ばれるギフトをご紹介

そろそろお中元を考える時期になりましたね!今回は何にしようかしら?毎回同じ品物というのも、味気ないし。相手に合った喜ばれるギフトはないかしら? と毎回考えて、結局同じ品物になってしまうこともありますよねぇ。また、贈る相手の居住地によっ...
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ぐっすり眠る方法をいくつかご紹介。私もやっています。効果あり!

眠りたいのに眠れない。そんなことはありませんか?会社でのストレスや、家庭でのストレスを持ち込んでしまうと、なかなか「眠って、明日に備えなきゃ」と思いつつも、精神的に高ぶってしまっていて、ゆったりと就寝前の時間を過ごせないものです。 皆...
季節の行事

季節病への対策と治し方をご紹介・季節の変わり目はご注意です

最近「季節病」という言葉をよく目にしたり、記事でも読みようになりましたね。季節の変わり目などに頭痛が酷くなったり、関節が痛くなったり、古傷が痛んだりします。 気候の変化や、低気圧の影響で不調を感じる方が多いものです。特に低気圧が続いて...
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中高校生の「部活のルール」・校則ではありませんが暗黙のルール!

校則と違って、全生徒に適応されるものではありませんが、特定の「部活」にはそれぞれのルールがあるようです。いつから始まったのか、誰が決めたのかは分かりません。 全国的な調査で「上下関係」「あいさつの仕方」「服装」・・・などについて不可思...
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これは凄い!「筋肉痛」を速攻で治す方法をご紹介します!

歳を重ねてくると、筋肉痛になりやすい傾向がありますよね。水分不足や、ナトリウム(塩分)不足なども要因の1つですが、何しろ、ちょっとした運動ともいえない状況で翌日になってから「ふくらはぎ」や「太ももの裏」が痛くなって、階段の上り下りもしん...
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6月に「プロポーズの日」があるのをご存知ですか?大切な記念の日

6月5日(毎年6月の第一日曜日)は「プロポーズの日」と知っていましたか?すでに既婚者の方々は、ちょっと照れ臭いですよね!知人や子どもになんて言って結婚したの?と聞かれても「忘れたなぁ」とか「昔の事だからなぁ」とお茶を濁してしまいますよね...
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「父の日」に美味しくて栄養のある物をプレゼント・健康な毎日を!

父の日にプレゼントを贈ろうと考えている方が多いと思いますが、一般的には何かしらの「形に残るもの」を贈る傾向があります。 近年、健康寿命も延びて、男性も元気な高齢の方々が、様々な社会活動で活躍しています。そのようなお父さんや、お爺さんに...
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日本人の死因のランキングをご存知ですか?最新のデータ!

生きているものは、必ず「死」を迎えますね。避けようのない現実を、いつか自分も迎えます。現代日本の最新の「死因」をご紹介したいと思います。 必ずしも長く生きていることが「幸せ」とは言えませんが、知識を持って対応ができれば、長く寿命を生き...
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ゴールデンウィーク・家族と子供と家庭で楽しむ方法をご紹介!

ゴールデンウイークはまとまってお休みが取れるので、家族旅行や近隣の観光などで出かける方も多いと思います。気分転換には良いのですが、戻ってきてから旅行疲れが出てしまうことも。 まして、列車を利用したいどうなどとなると、込み合う車内で「感...
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こんにゃくの日・手軽でヘルシーな「こんにゃくダイエット」

毎年、5月29日は「こんにゃくの日」です。またに食べると美味しいですよね!おでんにも味噌田楽にも、玉コンも醤油が染みて美味しいです。 こんにゃくというと、地域自治会でのお祭りでの玉コンや、蔵王温泉名物の玉コンを思い出しますが、こんにゃ...
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67歳で性転換手術・そしてロリィタ服。人生は様々ですね!

長く人生経験を蓄積してきて、それでも「自分が果たすことができなかった願望」というものは、あるものなのでしょう。こちらの男性は67歳になってから性別を変更しました。 生まれ持った性別と、自分が認識している性別が異なる「トランスジェンダー...
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梅雨時期の家庭での対策・手頃なアイテムでカビを防ごう!

梅雨時期は、雨が続きますのでどうしても湿度が高い状況が続きますよね。このような多湿の状況は「カビ・ダニ」が発生しやすいものです。 室内でももちろんのこと、湿度を下げることが大切です。外気はどうしようもありませんので、ご家庭でできる室内...