美味しいもの

食事のマナー・洋食編・知っているようで知らないNGなどを紹介!

洋食のマナーって、知っているようで知らないものではありませんか?単品の洋食ならば難しくないのですが、レストランのコース料理やフォークとナイフがいくつも並んでいるようなお店だと戸惑ってしまいますよね。 カップルでオシャレをして颯爽と予約...
美味しいもの

日本人の食事のマナー・和食編・子供と一緒に親も再確認しよう!

食事は人数が多いほど楽しいものですね。多くの仲間たちと一緒に美味しいものを食べる。子供にとってはこの上ない楽しみです。 けれども、そんなグループでの会食の場で「自分の子ども」だけが、行儀の悪い食べ方をしていたら、周りのママさんは「親の...
美味しいもの

これは知っておきたい「回らない」寿司屋でのマナー・恥はかけない!

会食や、法要などの際に利用されれている「寿司店」ある意味、公の場と捉えて良いと思います。一族や、親近者が集う中で、マナー違反はしたくないものです。 子供たちならば大目に見てもらえますが、いい大人が「寿司店」での最低限のマナーを知らない...
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観光でーす!

夏は「お祭り」2022!地域のお祭りで人気の屋台は?

だいぶ感染症による規制が緩和されて、この夏は多くの場所で「お祭り」が再開される予定でいますね。しかしながら、自治体によっては今年も中止を発表しているところもあります。 地域自治体の「夏祭り」や「盆踊り大会」につきものと言えば、「櫓」だ...
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シンプルに生きることが節約生活になる!「足るを知る」を生きる

古代中国の道教の始祖とされている「老子」。彼は「足るを知る者は富む」と語っています。この言葉は、何か新しく獲得する、何かを手に入れることで満たされるというものではなく、今の自分の状態で満足している、ということを意味しています。 人は常...
観光でーす!

この夏は海水浴に行こう!各地の「海開き」日程をご案内・2022

ここ数年、各地の海水浴場では「三蜜」を避けるために、海水浴場が閉鎖される場所が相次ぎましたねぇ。 今年はだいぶ規制が緩和されてきて、各地で久しぶりに「海開き」が行われる予定となっています。国内の主な海水浴場の海開きについてお伝えしたい...
いろいろです!

お中元の人気ギフト・2022・贈って喜ばれるギフトをご紹介

そろそろお中元を考える時期になりましたね!今回は何にしようかしら?毎回同じ品物というのも、味気ないし。相手に合った喜ばれるギフトはないかしら? と毎回考えて、結局同じ品物になってしまうこともありますよねぇ。また、贈る相手の居住地によっ...
いろいろです!

ぐっすり眠る方法をいくつかご紹介。私もやっています。効果あり!

眠りたいのに眠れない。そんなことはありませんか?会社でのストレスや、家庭でのストレスを持ち込んでしまうと、なかなか「眠って、明日に備えなきゃ」と思いつつも、精神的に高ぶってしまっていて、ゆったりと就寝前の時間を過ごせないものです。 皆...
美味しいもの

グリンピース・小粒ながら栄養豊富!人気のレシピをご紹介!

お弁当などにちょこっと乗っかっている「グリンピース」。シュウマイの上に乗っかっていたりもしますよね。可愛らしい食材ですが、案外知られていないことも多い食材です。 この記事では、実は栄養素が多いグリンピースについて、その栄養と美味しく食...
いろいろです!

季節病への対策と治し方をご紹介・季節の変わり目はご注意です

最近「季節病」という言葉をよく目にしたり、記事でも読みようになりましたね。季節の変わり目などに頭痛が酷くなったり、関節が痛くなったり、古傷が痛んだりします。 気候の変化や、低気圧の影響で不調を感じる方が多いものです。特に低気圧が続いて...
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コーヒーと紅茶・至福のひと時!健康効果とおやつをご紹介!

ゆったりと過ごす時や、食事の後に「コーヒー・紅茶」を飲む方が多いですよね!とてもリラックスできますよね。朝起きて、モーニングコーヒーを楽しむ方や,三時のおやつにティータイムを過ごしている方もいらっしゃいます。 喫茶店に入っても「コーヒ...
いろいろです!

中高校生の「部活のルール」・校則ではありませんが暗黙のルール!

校則と違って、全生徒に適応されるものではありませんが、特定の「部活」にはそれぞれのルールがあるようです。いつから始まったのか、誰が決めたのかは分かりません。 全国的な調査で「上下関係」「あいさつの仕方」「服装」・・・などについて不可思...
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身体から「むくみ」を取る方法!不要な水分は捨ててしまいましょう

「むくみ」は誰しもが経験しますよね。朝履いて行った靴が、夕方にきつく感じたり、朝起きたときに顔が少しはれぼったかったり。靴下の跡がくっきり付いていたり。 体重は変わらないのに、脚が膨れていたり…。特に更年期になってくると、体内の余分な...
いろいろです!

これは凄い!「筋肉痛」を速攻で治す方法をご紹介します!

歳を重ねてくると、筋肉痛になりやすい傾向がありますよね。水分不足や、ナトリウム(塩分)不足なども要因の1つですが、何しろ、ちょっとした運動ともいえない状況で翌日になってから「ふくらはぎ」や「太ももの裏」が痛くなって、階段の上り下りもしん...
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カルチャーセンターに行こう!新しい世界が始まりますよ!

カルチャーセンターは多くの自治体で開催されている、主に社会人を対象とした教養講座です。「カルチャーセンター」や「文化教室」などとも呼ばれていますね。 新聞社の講座から始まって、次第に地域に普及して現在は各地の自治体の「広報」などにもカ...